4岁半年长高5厘米，这个汤会一直喝下去！
我家娃之前
真是典型的“饭渣”
追着喂都不吃
看着就比同龄人小一号
带去检查也没啥大问题
就是脾胃虚弱，吸收差
后来一位老中医教我煲这个儿童成长汤，说是要先把脾胃养好，营养才能吸收进去。我抱着试试看的心态，坚持煲了一段时间，没想到孩子胃口真的打开了！
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👶🏻 先说下变化：
坚持喝了大概一个月，最明显的就是饭量上来了！现在到点就会喊饿，小脸蛋也开始有肉了。最让我惊喜的是，这半年身高居然窜了快5厘米！老母亲真的感动到想哭～
📝 配方分享给你们（汤超清甜，娃不抗拒）：
· 猪展肉或梅柳 200g（煲出来汤很清）
· 太子参 6g（温和补气，对自汗盗汗也好）
· 无花果 4-6颗（自带甜味，还能润肺）
· 铁棍山药 约25g（健脾养胃的灵魂）
· 莲子 8g + 茯苓 4颗 + 芡实 8g（祛湿健脾）
· 蜜枣 1颗（提味全靠它，汤特别好喝）
做法也超简单：
1️⃣瘦肉洗净，用刀背拍烂再剁成肉末
2️⃣ 太子参泡水10分钟，其他食材洗净
3️⃣ 肉末铺碗底压紧，所有材料放进去
4️⃣ 加凉开水或纯净水没过食材，泡30分钟
⚠️ 泡出来的血水千万别倒！那都是营养精华！
5️⃣ 直接放电饭煲跟米饭一起蒸，或隔水炖2小时
6️⃣ 出锅前少撒点盐就行了
💡 真心建议：
这个汤一周煲1-2次就够了注意如果孩子正在严重便秘就先别喝芡实莲子有收涩作用，别指望喝一两次就见效，脾胃是需要慢慢调理的，坚持才有效果！.孩子能吃能吸收，自然长高长肉！快去给娃安排上～
