大赞！熬夜党增强免疫的福星！羊肚菌响螺汤
熬夜党大多阴虚火旺、津液缺乏导致眼红口干，经常呢觉得自己精神越来越不好。若再加上长时在坐电脑，这种状况会雪上加霜。
今天给大家推荐的这道汤，能养wei护gan滋阴生津，熬夜党的福星：【羊肚菌响螺片猪骨汤】
📒食材👇
猪骨500克、羊肚菌15克、响螺片45克、虫草花干3克、椰枣4颗、红枣5颗、莲子15克
做法👇难度2星🌟🌟
1.帮羊肚菌和响螺片泡个30分钟的冷水澡（新鲜羊肚菌的话不用泡）有时间的话响螺片泡久一点更好
2.把响螺片剪成小片，这时候泡个热水澡（焯水），去除浮沫。
3.靓猪骨加2勺料酒焯水，去除浮沫洗干净。
4.其他食材洗干净，红枣去芯。
5.全部食材放入锅中，加入3.5升生命清水，盖锅盖。
6.用猛烈的六味大火煮到沸腾，然后转小火煲90-120分钟。
7.加盐调味即可
温馨tips：响螺海螺片跟很多食材搭配起来都很好喝
