感谢广东阿妈给的配方,这汤健康又好喝

这段时间广东很多人都在kekeke、要么就是在发shao、大家都怀疑是又阳阳了!

认识了一位广东阿妈,她说现在的人体质真差,经常吃外卖、又容易大吃大喝,都把玻璃胃搞出来了,所以才会容易生bing!

广东阿妈说归说,还是给我分享了一个很好喝的配方,汤汁鲜美,喝完很润的感觉!

她说秋季就是要多喝这个汤,对玻璃胃、外卖党、经常大吃大喝的姐妹们特别友好!

准备食材:红枣三颗、陈皮一片、蜜枣一颗、山药两节、板栗四颗、太子参8g、白扁豆10g、百合15g、鸡爪几根!

做法:食材清洗干净,➕适量的水,煮一个钟!

备注:

白扁豆需要提前干炒一下再煮,更容易出味!

鸡爪富含丰富的胶原蛋白,女孩子吃是非常好的,如果建议的话可以换成骨头、排骨这些!

汤水很鲜美好喝,鸡爪煮的软糯,越啃越好吃!

不愧是广东阿妈给的配方,太绝了,巨好喝!