听说神不能无处不在，所以创造了妈妈。遇到什么事，喊一声妈妈，就搞定了。
秋天到了，早上和晚上有了一丝秋天的干燥和凉爽。
一到换季，我就容易上火。hou咙总感觉痒痒的，喝水也不行，时不时的ke几声。
全身的皮肤都很干，一直喝水都不解渴。我就去找妈妈了。
妈妈说现在甘蔗大量上市了，一根才10块钱。让我去买一根回来，再加一个梨煮水喝。
甘蔗是应季的水果，倪大师也说过，秋冬吃甘蔗是大补，清甜滋润，去火止ke。
我就每天煮水喝，清甜清甜的，水喝完了，料也可以全部吃掉。
喝了三天，之前的那些问题迎刃而解。坚持了半个月，全身都感觉润润的，小脸简直润爆了。
晚上都不需要敷面膜，不干不燥，清甜滋润，经济实惠。
妈妈就是我心目中的超人，无所不能的。
今天就把这个配方分享给大家，日常当水喝也很不错，浇灌每一寸肌肤。
食材有甘蔗1小节、雪梨一个
我是上火的，所以买的是青皮的甘蔗。
1.甘蔗去皮切小段，或者对半切开也可以。雪梨切块。
2.大火烧开煮10分钟左右，转小火再煮10分钟，煮到汤水变成淡黄色就可以了
不需要加冰糖，食材都是甜的，吃起来清甜不腻，当糖水喝也很不错呢。
而且煮过的甘蔗热乎乎的吃，口感更好，对牙口不好的我来说真的很友好。
滋润甘甜，有淡淡的梨香，很不错的一款秋日水果茶。
妈妈说平时没事也可以经常煲水来喝，老人孩子都可以一起喝的。
喝完润润的，真的超舒服的。
