广州中医药大学原方,祛湿最强省汤

广州中医药大学原方,祛湿最强省汤🥣

花生眉豆鸡脚汤🥣

家家户户的广东例牌

经典到不能再经典😂

祛湿鼻祖!老少皆宜!

回南天喝正合适✅

食材:花生,眉豆,陈皮,元贝(瑶柱),无花果,鸡脚,扇骨,胡萝卜🥕,粉葛~(原方出自“ 广州中医药大学一附院”公众号【食疗药膳】花生眉豆鸡脚汤)

▪️做法:

花生眉豆提前一碗浸泡;鸡脚扇骨焯水备用;胡萝卜去皮切块;粉葛去皮切块;陈皮一角提前几分钟浸泡刮内囊:所有食材放入锅中,加水,大火煮沸转小火1小时,出锅加盐调味即可

如果你觉得这段时间脸垮

而且暗沉发黄、油腻起痘痘

头发更油了、容易掉发

便便还不顺畅,粘马桶

整个人体虚疲劳、无精打采

舌头也感觉不清爽、厚腻、口气重

这类朋友差不多可以锁定喝这个汤了