上个月连着几天和朋友吃宵夜，小龙虾配冰啤酒，回到家还猛吹空调。没几天整个人就像充了气的气球，早晨起来脸肿得眼睛都快睁不开，小腿一按就是个深深的印子。奶奶来我家，看到我走路都摇摇晃晃，立马皱着眉头数落：“让你瞎吃！从今天起，必须喝这个！”
1️⃣ 预处理食材：猪骨焯水，冬瓜切块，陈皮泡发，薏米、莲子、姜片洗净准备好
2️⃣ 炖制鲜汤：所有食材一股脑丢进炖盅，加足清水，小火慢炖 2 小时⏰
3️⃣ 调味享用：出锅前撒点盐，一碗鲜香的汤就做好啦！
小贴士：
1️⃣ 猪骨焯水时加两片姜，能更好去腥
2️⃣ 薏米提前泡发，口感会更软糯
3️⃣ 冬瓜带皮一起炖，营养更丰富
刚开始喝这汤，我直撇嘴，冬瓜没味道，薏米还有点涩。可奶奶每天雷打不动地给我盛一碗，还监督我喝完。喝着喝着，竟觉得这汤越喝越香 —— 猪骨熬出的奶白汤汁，带着陈皮的清香，冬瓜吸饱了汤汁，入口即化。喝了半个月，早晨照镜子，脸消肿了不少，连之前紧巴巴的牛仔裤都能松快穿上。现在每次想起那碗汤，心里都暖暖的，原来奶奶的 “逼迫” 里，藏着最深的疼爱！
