女人一旦结婚有娃之后，生活跟以前就不一样了。除了工作时间，每天睁开眼就是孩子、老公、家务，只有夜深人静的时候才是属于自己的时间。每次一有机会能“抛下”老公孩子，跟朋友约着出去逛个街，我都会好开心。
上个月，我闺蜜就约我去逛街买衣服。我一听，立马来了精神，刚好周末老公休息，赶紧收拾自己，化了个全妆就出门了。
见到朋友也挺惊喜，大家都难得聚在一起，她也化妆了。凑近看能发现她脸上的粉底其实不太服帖，干得有点起皮。她一看我的脸，就“哟”了一声，你怎么皮肤这么润，用了什么牌子的保湿霜，快把链接发我。
女人聚在一起，最后的话题都会聊到护肤美容上。我笑着跟她说，光在脸上一层一层涂护肤品，有时候感觉是“治标不治本”，表面润了，里头还是干的。这两年把重心放在内调，简单滋润，就是喝浓米汤。
朋友一开始不以为然，大几百的润肤乳都没用，这不花钱的米汤有用吗？但成本极低，我疯狂安利给她。就用平常煮饭的粳米一杯，记住米和水的比例大概是 1:15。水要多，这样才能熬出那种浓浓的米油汤。
不要用铁锅，我习惯用砂锅，大火烧开后转中小火熬呀熬，不用盖盖子，要不米汤容易噗出来。
我妈教我一个很神奇的办法，再砂锅上面横着放一根筷子，或者锅里面放一个陶瓷的勺子，就不会溢出来。
煮到大米开花，米汤浓稠了就可以，用一个过滤网把米汤整出来。不用加盐或者糖，米香浓郁，淡淡的清甜，润润的，很好喝。
我喜欢早上喝，当早餐喝，搭配一个鸡蛋或者肉包，简单营养又滋润。
朋友听劝喝了一个月，起皮的脸蛋润了很多，她说浓米汤真不错。现在没有熬那么浓，然后装瓶子里带去公司当水喝，滋阴润躁，化妆一点都不会卡粉。
