食材准备📖
桃胶30克，雪燕10克，冰糖15克，枸杞6克，木瓜1个（约500g），鲜牛奶250ml
做法📝
1.桃胶和雪燕冷水泡发24小时至无硬心（可提前一天浸泡放入冰箱冷藏），泡发好后第二天拿出冰箱并且清洗桃胶、雪燕的杂质；
2.将桃胶加入电饭煲，水盖住桃胶即可。选择“煮粥”模式；
3.将木瓜清洗干净后切块或者切条备用；
3.电饭煲只剩余15分钟时加入木瓜、雪燕搅拌均匀；
4.最后1min加入冰糖、枸杞和牛奶即可。
注意事项‼️
1️⃣桃胶和雪燕要提前一天泡发！
2️⃣以上食材为5人份，煮好后平均每人300ml；一个人可以按照比例减量；
3️⃣牛奶最好是鲜牛奶，保质期越短越好，这样煮出来的口感会更好些；
4️⃣一周喝1-2次就可以啦～
5️⃣买食材切勿贪多划算，算好自己大概能吃多少，按照量来买即可（多一点点没关系）；咱主打就是理性购物🛍️
