有没有跟我一样，一到换季就感觉水分被蒸发了，全身都很干，尤其是脸蛋。

不夸张的说，我家的面膜就没有断过，每天晚上睡前敷一片，不然第二天根本无法上妆。

不知道是用多了，还是年龄的关系，感觉补水的效果越来越差。

最近一直有人在推荐金桔雪梨银耳羹，网上几千人都试过，大家反馈滋润效果很不错。

口感嫩滑，脆甜，滋润，清爽，好喝，暖呼呼的，喝完感觉喉咙好润，好舒服。

每天一碗当甜品，我连续喝了2个星期，感觉脸蛋像是被灌了水一样，简直润爆啦。

不得不说，内调真的太重要了，这一碗，比我敷10张面膜都强。

现在金桔大量上市了，沙漠皮，干到不行，经常熬夜，容易上火的女生，冬天要多喝它。

准备食材：

金桔、雪梨、红枣、枸杞、银耳、冰糖。

金桔对半切开，银耳提前泡发，撕成小朵。

具体操作如下图：

银耳快速出胶的办法就是把它剪碎，大火烧开后多搅动，很快就出胶了。

放入雪梨和金桔继续煮10分钟，最后放入枸杞和冰糖搅匀关火。

酸酸甜甜，清新爽口，水润顺滑，满满的果香，口感比水果罐头还要好吃。

一口润到心里头，关键是老少皆宜，不挑人的。

每周喝2-3次，尤其是皮肤干到不行的姐妹，快去安排上吧。