前几天清明刚过,家里阳台晾的衣服摸起来总是潮乎乎的,连地板都泛着一层水汽。 女儿放学回来总嘟囔身上黏黏的不舒服,我正发愁呢,婆婆拎着一大袋食材上门了:“这时候就得喝粉葛排骨汤,老一辈都这么熬的! ”
我半信半疑——粉葛长得像树根,赤小豆、薏米看着也平平无奇,这一锅炖出来能好喝? 婆婆二话不说系上围裙进了厨房,我在旁边打下手,边剥粉葛皮边嘀咕:“这汤真管用? ”婆婆笑眯眯的:“试试不就知道了!”

食材准备与做法
材料(3-4人份):
排骨300克、粉葛400克、赤小豆20克、薏米15克、茯苓10克、芡实10克、无花果干4颗、姜2片。

步骤:
- 排骨冷水下锅焯水,捞出冲洗干净;
- 粉葛去皮切块,赤小豆、薏米、芡实提前泡半小时;
- 所有材料放进砂锅,加足量清水大火煮开;
- 转小火慢炖1.5小时,关火前加少许盐调味即可。

炖汤时厨房飘着淡淡的甜香,女儿扒在灶台边直咽口水。 汤熬好后,粉葛软糯清甜,排骨一咬就脱骨,赤小豆和薏米炖得沙沙的,喝起来特别顺口。
婆婆给女儿舀了一碗,小家伙咕咚咕咚喝得见底,抹着嘴说:“比可乐还好喝! ”我自己连喝两碗,原本发沉的身子像是卸下了包袱,手脚都轻快不少。 婆婆得意地冲我挑眉:“没骗你吧? ”

这汤现在成了我家常客,隔三差五就炖一锅。 食材简单,做法也不费劲,关键喝完整个人从里到外都舒坦。
如果你家最近也总觉得闷闷的,不妨试试这锅老方子——婆婆的坚持,还真有她的道理!