最近广东的天气又闷又潮,晾在阳台的衣服两天都没干透,连家里的地板都黏糊糊的。女儿放学回来总嚷嚷“妈妈,我头好重”,我自己也感觉身上像裹了一层湿毛巾,做什么都提不起劲。
正发愁时,闺蜜阿玲拎着一袋老鸭和冬瓜上门,进门就笑:“这种天不喝汤怎么行?教你个法子,喝完保管人清爽!”

她说的法子就是冬瓜老鸭汤。阿玲是土生土长的广东主妇,从小跟着阿嬷学煲汤,她的话我自然信。她说这汤材料简单,关键是炖得够火候,鸭肉不柴,冬瓜吸饱汤汁,喝下去整个人都“松快”。我半信半疑,但为了女儿,立马动手试了试。
食材准备
老鸭半只、冬瓜一斤、生姜几片、陈皮一小块、盐少许。

具体做法
1.鸭子剁块后冷水下锅,水开焯掉血沫,捞起冲洗干净。
2.锅里放一点油,下姜片和鸭肉翻炒到表面微黄,加足量热水,放陈皮,大火煮开后转小火慢炖一个半钟。
3.冬瓜不用削皮,用丝瓜络擦干净表面,切大块。等鸭汤炖够时间,再放冬瓜进去煮二十分钟。
4.最后撒点盐,其他调料都不用,直接关火。

汤端上桌时,女儿凑过来深吸一口气:“好香啊!”鸭肉炖得酥软,筷子一夹就脱骨,冬瓜咬下去绵绵的,带着一丝清甜。我自己连喝两碗,原本发沉的肩膀不知不觉放松了,额头微微冒汗,像把黏糊糊的湿气都排了出去。女儿喝完汤,小脸红扑扑的,晚上写作业也精神了不少。

这汤如今成了我家闷热天的必备。阿玲说得对,食材普通,但炖出的是实实在在的舒服。如果你也烦透了这种黏答答的天气,不妨试试看——记得,一定要耐心等够火候。