以前我是很怕冷的，一到秋冬裹得跟粽子似的，里三层外三层，就怕漏风了。
去年是我有史以来过得最暖和的一个冬天，热水袋，暖宝宝都闲置了，整个人暖洋洋的。
说来也觉得不可思议，我是吃荔枝的，一颗荔枝三把火，排寒补阳，舒服。
我是个超级荔枝爱好者，人家吃几颗还得泡盐水，喝凉茶，我炫一两斤都没事。
后来才知道这不是什么优势，而是太寒了热不起来。
这是在药房上班的大姐教我的配方，7颗荔枝加点乌梅煮汤，酸酸甜甜，排出湿气和寒气。
在身体里装个“小太阳”，等到了秋冬，别提多舒服了。事实也真的是那样。
今天我又安排上，荔枝的果季即将结束，这时候满大街桂味的10元3斤，怕冷的姐妹快去喝。
食材准备有荔枝7颗，乌梅6颗。
荔枝的品种都可以，核大点小点都没有关系，这时候的甜度是最好的。
荔枝热气，乌梅“灭火”，两者搭配一升一降刚刚好，喝多也不用担心会上火。
把所有的食材清洗干净，放入砂锅，加入适量的清水煮沸15-20分钟左右。
酸酸甜甜的很清爽解腻，煮过的荔枝吸满了汤水，变得饱满，一口咬下去还会爆汁。
大人孩子都能喝，日常当花茶或者当茶饮都是很不错的，老少皆宜。
荔枝是夏天唯一的阳性果，好吃是真的，火气大也是真的。
顺时而养，这样做温补阳气，浑身都是暖洋洋的舒坦。
姐妹们，如果你气色蜡黄，手脚冰凉，生理期也不太顺利，这时候喝点荔枝乌梅汤。
坚持喝，会有惊喜哦。
