低估了广东“秋季润躁汤”,才喝了几天,由里润到外

最近广东刮大风,但是还没凉,白天还是会有点热,得开空调,弄得脸干巴巴的。

我平时上班忙得像个陀螺,在外面待了一天,回家之后特别想喝水,但喝多少都感觉不够。

前阵子听邻居阿姨提起,秋天可以煮点汤来喝,她说这种汤简单又好做,喝着也舒服点。

我本来都没当回事儿,就有一天没一天的应付着喝,不过还真别说,喝了一个周左右,感觉还真不错。

虽说我也是广东人,但一直不怎么拿煲汤当回事儿,但是这次喝的这汤,确实把旋给我扭过来了。

这不,今天我就想跟大家分享一下这个汤的做法,咱们这些工作、家庭都需要兼顾的女生可以喝一喝。

食材:瘦肉一小块、雪梨一个、南北杏少许、无花果几个、姜两片。

做法:先把瘦肉洗干净,切成小块,雪梨去皮去核后切块。锅里放水,把所有食材放进去,开大火煮开,再转小火慢慢煮上大概一个小时左右,煮到汤色变浓就好了。记得煮的时候可以加点盐调味,喝起来更香。

煮好这个汤后,我连着喝了几天,每次喝下去都觉得肚子里暖暖的,身体没那么紧绷了。

自从见着点儿好处以后,我就连着煲了好几天,每天都坚持,身上也觉得舒服很多。

以前我总觉得皮肤干干的,现在摸起来滑溜了一些,皮肤好了,每天照镜子都是一种享受。

这个汤味道清淡,带点甜味,喝起来不腻,很适合秋天的时候做来当家常菜。

大家有时间也可以做起来,给生活来点新鲜感。毕竟,生活的乐趣还是要靠新鲜感维持的嘛。