奶奶的养生汤配方,适合全家老小喝,健康不生病📋

一到秋冬季,我们家就特爱煲汤喝!

因为这两个季节本身就是很干燥的,相比于夏天更能让人火气大,躁动不安,情绪暴躁!

多喝喝汤,营养又丰富,滋润美味又好喝!

今天分享六款,我们家日常喝的汤!

都说万里挑一,六款中也会有一款是你喜爱的!

这几款汤营养不是很厚重,不用怕不好吸收!

每一款都鲜甜好喝不腻,做法也贼简单,小朋友也是很爱喝的!

板栗炖鸡:

我老公最爱喝了,对玻璃胃也是极好的!

秋季的板栗软糯甘甜,搭配秋后挖的山药粉粉糯糯,鸡肉鲜美好吃,汤汁更是贼鲜美!

苹果排骨汤:

苹果是一味水果,它也可以用来炖汤哟!

水果辅助炖出来的汤,甘甜回味好喝一点都不腻,开胃又健脾!

黄豆猪脚汤:

女孩子可以经常在秋冬季,偶尔可以炖一锅喝!

因为在干燥的季节,皮肤也会变得很干燥,会流失很多胶原蛋白,多吃猪蹄可以养颜哦!

番茄牛腩汤:

没胃口的时候就喝这个汤,微微酸甜,非常的开胃好喝!

橄榄排骨汤:

大吃大喝后冒热气、长痘痘,都推荐喝这个汤!

橄榄有着一股独特的清香味,入口会回甘,汤汁是越喝越好喝!

羊肚菌鸡汤:

小朋友在长个子的时候,多喝这个汤好!

羊肚菌的营养非常丰富,搭配各种骨头、鸡肉煲汤都是很鲜美好喝的!