又到了一年一度吃“西洋菜”的季节!
每次一吃这种菜系,就感觉很健康!
我以前第一次出门打工的时候,不知道这个是什么菜,买过一次回来炒,巨难吃!
后来在广东同事家吃过一回,才明白这个菜原来用来打汤是最好吃的!

冬天吃这个菜超级滋润的,很适合这个季节!
做法也很简单,上班族、新手党、懒人族,都能轻松制作,十分钟就可以搞定了!
老人最健康的吃法就是,开始一烫,加点油跟盐就可以吃了!
我可能要求比较高一点,放一点肉丸子,嘻嘻!

这是准备:一把西洋菜、几粒肉丸子!

做法就是:
菜菜洗干净,丸子对半切开!
锅里水开下油、再下入丸子,再煮西洋菜!
再放点盐、胡椒粉调味即可!

简单美味的佳肴,就完成啦!
有菜又有肉又有汤,蛋白质满满的,可好吃了!

没有时间煲汤的,就试试这个快手汤吧!
真的是清甜又美味,嘎嘎好吃嘞!