上周六家庭聚餐,婆婆炖了猪脚姜,老公又打包了烧鹅和叉烧,七岁的女儿啃着豉油鸡腿,碗里还堆着婆婆夹的虾饺。
我舀了第三碗老火汤时,婆婆突然说:“明天煮点山楂水吧,家里有晒好的陈皮。 ”
她转身从柜子里翻出一个铁皮罐子,里面是往年存的山楂干和茯苓块。

广东人家里总有些“看门口”的食材。 第二天早上,女儿吵着要吃肠粉,我顺手把昨晚的剩菜蒸了当早餐。 看着油腻腻的碟子,想起婆婆的话,决定试试她说的茶。
食材准备:干山楂片4片、茯苓10颗、陈皮1小块(约拇指大小),清水800毫升。 如果怕酸,可以加一小块黄冰糖。 婆婆说陈皮要用年份久的,煮出来没那么苦。


做法:
- 陈皮用温水泡软,用小刀刮掉内层的白瓤(婆婆说这样不涩口)。
- 山楂片和茯苓用流水冲掉浮灰,陈皮撕成小片。
- 所有材料放进小奶锅,加冷水大火煮开后转小火,盖子留条缝煮15分钟。 关火后闷5分钟,滤出茶汤即可。

煮的时候满屋都是果酸混合陈皮的香气,女儿凑过来问:“妈妈你在煮酸梅汤吗? ”我倒了半杯给她,她抿一口皱眉头:“比酸梅汤还酸! ”婆婆笑着往自己杯里加了颗冰糖:“细路仔不识货。 ”

我喝第一口也觉得酸,但几口下去喉咙很清爽,像吃了青橄榄后的回甘。 剩下的茶装进保温杯带上班,下午配着同事分的蛋挞喝,居然没往常那种腻住的感觉。
第二天起床照镜子,下意识摸了摸肚子——倒不是真平坦了,但至少没像之前聚餐后像塞了个气球。

婆婆这法子我准备常用了。 下次朋友来家里打边炉,饭后一人一杯,省得她们又抱怨“吃太多要减肥”。
反正材料简单,超市买汤料的地方都能凑齐,喝完再续水煮一轮,味道淡了就当水喝。
对了,千万别学我老公往茶里泡普洱茶,混在一起味道怪得女儿直捂鼻子。