最近花了2w报名了瑜伽课,夏天想要美美滴。
上瑜伽课的第一天,看到30岁的瑜伽老师,美的跟18岁小姑娘似的,把我一个女的都看惊艳。
于是下定决心跟着瑜伽老师好好学习,这段时间我仔细观察,发现瑜伽老师每天都在喝着不重样的果蔬汁。
随着时间的推移,我跟瑜伽老师打好关系,得知了她的小秘密,原来光靠练瑜伽并不能美美的,内在美才是真的美。
在巨大的诱惑下,最后我又花了3w,买下了瑜伽老师的6款同款果蔬汁配方。
瑜伽老师告诉我,如果不养颜,不掉秤,给我退双倍价钱。

六款果蔬汁不带重样的,一周可喝休息一天。
我坚持轮流喝了一周后,发现大裤变小裤了。
平常我是拉拉比较困难的,有了这一杯水后,每天按时按点清理管道,可通畅了。
出门素颜好看了,肉眼可见的变好看,黄皮逆袭成功了冷白皮。
这简直几款配方简直是女生的天花板,绝了。
关键做法简单,懒人方法,2分钟就能搞定健康营养又刮油的果蔬汁,美味又好喝。
姐妹们夏天到了,让我们一起大裤变小裤吧!

一根香蕉去皮切小段➕黄瓜不用去皮洗净切段
两片生菜洗干净➕直接喝的纯净水300ml
破壁机或者搅碎机/果汁模式即可。
小嘟嘟胖嘟嘟,就喝这一杯。
味道清爽好喝,没有其他味道放心。

红彤彤的火龙果半颗➕蓝莓用盐泡,洗净20粒
香蕉一整根脆皮切小段➕矿泉水300ml
也是打成果汁就可以喝了。
这一杯满满的花青素,疲惫了一天喝完这一杯,感觉亮亮的。
味道是甜甜的,浓郁的水果香味,好喝。

小番茄8颗/大番茄一颗➕苹果半颗洗净不用削皮
红色胡萝卜适量一小段➕水300ml
吃完早餐后就可以喝这杯,中午不要喝了,下午不要喝。
因为这一杯都是感光的时候,晚上喝也可以。
我最爱喝这一杯,轻松逆袭冷白皮。

猕猴桃一整颗去皮切片➕火龙果去皮半个
苹果要用粗盐搓洗表面不用去皮切小块。
破壁机搅打2分钟就可以喝了。
酸甜的口感,味道很好。

雪梨半颗不用去皮➕水果黄瓜一根不带刺。
榨汁机搅拌,就可以喝了。
这款我愿称之为“超模水”。
夏天天气炎热,吃啥都冒火最适合喝这一杯了。

猕猴桃一整个➕水果黄瓜一根➕纯净水300ml。
酸甜口感细腻好喝,大鱼大肉大餐头必来一杯。
我亲测这六款果蔬汁,真的可以“掉肉肉”,还“养Y脸蛋”成功逆袭冷白皮,味道清爽还好喝。
虽然这是花了钱得到的效果,但有用,就值得。
姐妹们想要与夏天较量,试试这几款果蔬汁吧。