感谢宁光院士叔叔给的配方，巨有用！
宝娟，我的嗓子好了～
这四款配方，就算是用不上，也要存下来有备而无患！
这里的每一款都是我亲测过的！
我真的觉得还是有一些笨方法，试一下还是比较有用的！
而且用的食材也是日常生活中会用到的，做法简单快手！
当然了，也不说能马上好！
我觉得在缓解方面是有很大的用处的！
柠檬水：一大壶，才两三块钱，日常也可以用来喝，平常不爱喝水的我，因为这个都爱上了喝水！
葱白姜汤：女孩子喝的话还可以放一些红枣进去煮！喝完热乎乎的，出出汗就好了！
花椒雪梨汤：小时候我妈就经常会煮这个给我喝，一喝一个管用，喝完感觉润润的！
鸡蛋茶：
别小看这鸡蛋，做对了，真的是大有用处！
女孩子直接放红糖水，冲鸡蛋喝，是很补气x的！
