鱼腥草50克、1个雪梨皮、2瓣陈皮、冰糖
雪梨皮、陈皮、鱼腥草、冰糖一起放入锅中，水开后小火煮5分钟左右，只喝水
雪梨冰糖的加入还能制约鱼腥草的“怪”味
陈皮健p行气，顾护脾胃对于因肺热导致的不适，黄tan就很适合
如果阴虚上火还可以将陈皮换成黑豆一起煮水 需要注意的是，鱼腥草性寒 对于体质虚寒、过敏体质、孕妇应谨慎使用
化痰小秘方～
鱼腥草50克、1个雪梨皮、2瓣陈皮、冰糖
雪梨皮、陈皮、鱼腥草、冰糖一起放入锅中，水开后小火煮5分钟左右，只喝水
雪梨冰糖的加入还能制约鱼腥草的“怪”味
陈皮健p行气，顾护脾胃对于因肺热导致的不适，黄tan就很适合
如果阴虚上火还可以将陈皮换成黑豆一起煮水 需要注意的是，鱼腥草性寒 对于体质虚寒、过敏体质、孕妇应谨慎使用
