苹果富含维生素，膳食纤维和对眼睛皮肤比较好的其他成分！促进消化，调节 xue糖等
在煮苹果水的时候，可以搭配不同的食材能1+1>2
分享9款苹果水的好用搭配，酸酸甜甜小脸红扑扑~
1.苹果＋玫瑰＋红枣＋红枸杞（米容养颜）
2.苹果＋红枣＋山楂（促进肖化）
3.苹果＋桂圆（安心益啤）
4.苹果＋黄芪（补气养雪）
5.苹果＋山药＋茯苓（去💦健啤）
6.苹果＋陈皮＋麦冬（润月市化谈）
7.苹果＋菊花（清热平旰）
8.苹果＋玫瑰＋柠檬（女神素颜水）
9.苹果＋桑葚＋红枸杞＋玫瑰（抗养去🟡)
苹果水这样煮，小脸又红又润🥰
