就是这个汤,喉咙toto、刀片嗓,百试百灵!!
每次换季空气干燥、或者吃的东西冒气上头、小喉咙就开始出来作妖了。不是keke就是干toto。
最可怕的是,每吞一次口水,都感觉有刀片在里面似的,那感觉无法形容….
我现在掌握了秘诀,可以分分钟解决掉!
就是这两个配方“青橄榄汤和鱼腥草汤”!
随便拿一个配方出来喝,都是王炸!轻松解决!

第一款:清橄榄白萝卜汤
这个汤在潮汕,也是一款经典名汤,家喻户晓。
对付喉咙有tan、止keke特别好用。

食材:白萝卜、无花果、陈皮、青橄榄、瘦肉。

做法:
就把瘦肉切一切,食材切小块,橄榄拍扁一下。
所有食材➕水,炖两个小时就可以喝了。

这个汤煮出来特别的清甜,喝完感觉很清爽。
肉煮柴了,可以吃也可以不吃,喝汤就行!

第二款:鱼腥草黑豆陈皮水
陈允斌老师曾经说,鱼腥草就是天然的抗生素。日常直接“发yan”用来煮水喝,是非常好的。
但我这一款的组合搭配,对付“黄tan”轻松拿捏。
温润又好喝,还可以健pi理qi。

食材:鱼腥草、黑豆、陈皮、麦冬、苹果。
做法:食材➕水煮开,加点冰糖就可以喝了。
鱼腥草的味道,有的人不能接受,加点糖更好。

以上两款都是我个人亲测的分享,希望能帮助到大家。
纯分享,希望大家都用不到!