我家小姨是开水果店的，前段时间送了两箱苹果，牙齿都啃累了还剩一大箱吃不完。
听网友说空气炸锅万物皆可烤，平时都是烤肉，烤地瓜，烤蛋挞比较多，烤苹果还没吃过。
反正苹果库存充足，索性洗了几个放下去试试，还加了银耳，红枣，枸杞，担心烤糊了外面用锡纸包起来。
烤的时候苹果的果香很浓郁，打开的那一刻真的有被惊艳到了。
口感顺滑细腻、胶质满满，酸甜可口，苹果的果肉软软糯糯，简直不要太好吃了。
我一个人吃了两份，当早餐或者下午茶都很棒，而且简单方便，往空气炸锅一烤就完事了。
我妈每天早上起来给我烤两个当早餐吃，坚持了一个星期，拉臭臭越来越顺畅。
脸蛋光滑细腻，红润有光泽，几块钱成本的苹果银耳羹，比我几百块钱买的面膜效果还要好。
养颜护肤不是非要买越来越贵的护肤品，28岁以后，内调更重要。
喜欢熬夜，点外卖，喝奶茶，脸色蜡黄，噗噗困难户都可以吃，效果很不错呢。
准备食材：碎银耳、苹果、去核红枣、冰糖、枸杞。冰糖可放可不放，看个人的口味。
苹果的外皮用盐巴搓洗干净，切开顶部的盖子，把苹果芯挖掉（我不小心挖太多了）。
把银耳，红枣碎，冰糖放进去，加入少量的清水，把苹果盖子盖回去，可以用牙签固定住。
最好包上一层锡纸，空气炸锅180度烤30分钟就可以了。
银耳素来有平民燕窝的美称，经常吃，对女生的脸蛋很友好的。
苹果满是膳食纤维和维生素，烤过以后膳食纤维被软化，变得更好肖化。
还有养颜养血的红枣和枸杞，一整个养生小甜品，太养颜了。
这个配方完全不挑人的，男女老少都可以吃，好处太多了。
一周的时间，我家的苹果库存全部清空，还吃不够，昨天我妈又出去买了一箱回来。
女生们，劝你们不要天天吃，我怕你脸色太红润气色太好了，出门人人夸。
