就在早上，因为一碗黑芝麻蒸香蕉，清空我堆积了5天的“库存”，圆鼓鼓的小肚子一下就扁了。
参加工作后经常熬夜又久坐不爱运动，让我经常两三天才上一次大号。最近吃了不少烧烤和油炸的美食，让原本就不太通畅的我彻底堵住了，连续5天都没上，口气跟下水道一样滂臭。
网友说的西梅汁，冰牛奶，酸奶，香蕉，蜂蜜水，火龙果都试过了，感觉就在门口，任凭我怎么使劲就是拉不出来。都想带手套用手扣了。
大数据肯定是知道了我的窘境，推送了这个黑芝麻蒸香蕉给我。
网友说黑芝麻里面富含油脂，有润chang通畅的效果。香蕉富含膳食纤维，能加快chang道蠕动。
再滴一点香油下去，润上加润，网友特意交代只能是香油，其他有没有用哦。
吃完揉一揉小肚子，最快30分钟，最多不超过2个小时，就得到处找厕所，巨顺畅的那种。
按照配方我乖乖照做，大概40分钟左右，我真的卸了起码3斤的“存货”，整个人都轻松了。
我给资深噗噗困难户老爸也蒸了一碗吃，一样通畅，发明这个配方的人该配享太庙。
这个配方就应该全民普及，上到百岁老人，下到几个月的宝贝都能吃，好吃又管用。
准备食材：香蕉，熟黑芝麻，香油，枸杞
香蕉买熟透的那种，表皮全是豹纹，虽然不好看，但很甜很好吃。
香蕉切成段，把所有的材料都放入碗中，加入小半碗的清水。
水开后上锅蒸20分钟左右就可以了。趁热吃，吃完记得喝点温水。
温馨提示，最好是放假或者不上班在家的时候吃，不然我担心你出门找不到厕所就尴尬啦。
办法虽然很土，但管用，肚子里的“库存”一下子都被清空了。
这是我用过通通最好用的配方，噗噗困难的朋友快把它收藏起来，需要的时候翻出来试试。
