前几天我家老二放学回来跟我闹脾气，说幼儿园的小朋友都说它嘴巴臭，不愿意跟她玩。
老师说小家伙最近的脾气特别大，很多同学都不敢跟他玩，而且午休的时候一直趴着睡。
我说在家的时候睡觉也是不老实，磨牙，口臭，翻来覆去的能在床上转好几个圈。
老师说之前别的孩子也这样，建议我买点灯芯草，海底椰，雪梨片煲肉汤给孩子喝，去去心火，润润躁。
下班后我就顺道拐去超市买材料，当天晚上就炖了一锅，汤水竟然是清甜的。
汤感特别好，孩子很喜欢喝，跟喝糖水一样，咕噜咕噜就干掉了一大碗。
连续煲了一周，早上起来眼角没有眼屎，口气清新，拉臭臭顺畅，睡觉也踏实了。
我特意发信息感谢老师分享的配方，老师回复，女儿嘴巴不臭了，又跟同学玩到一起了。
食材准备：灯芯草，雪梨干，百合，海底椰，麦冬，无花果，蜜枣，瘦肉。
没有什么奇怪的味道，清甜清甜的，不用放肉，煮好给孩子当水喝也很不错。
这些食材在超市或药店都是可以买到的，省外的朋友，如果买不到可以网购。
瘦肉提前焯水去腥，捞出备用，其他煲汤的食材清洗干净备用。
把所有的食材全部倒入炖盅，加入适量的清水大火烧开后转小火煲40分钟。
出锅前简单加点盐巴调味就可以了。喝汤为主，其他的料可以不吃。
之前我熬夜+吃小龙虾，热得都要“冒烟”，嘴巴臭得连老公都嫌弃。
跟着孩子喝了几天，去火润躁，整个人都舒服了。
三伏天马上就要来了，如果您发现孩子挑食，口臭，暴脾气，睡觉也不老实。
每个星期安排2-3次灯芯草瘦肉水，润一润，灭灭火，自然就舒服了。
