最近广州这个天气啊，又闷又湿，回南天走了又来。
每天下班回家，总觉得人懒洋洋的，身上也黏糊糊的，提不起什么精神，吃饭都没啥胃口。
那天和我妈通电话，她一听我声音就说：“阿芳啊，你是不是又湿气重啦？听听你这声气！”
我还没答话呢，坐在旁边的姑姑就把电话接了过去。
姑姑一直在老家住，最懂这些老法子。
她直接就说：“这天气，人都蔫啦！你听姑姑的，弄点苹果山楂水喝喝，简单得很，我们这里老人小孩都喜欢这个味。”
她讲得特别肯定，我就想着，反正都是家里常有的东西，试试也不麻烦。
需要的材料
红茶一小撮、苹果 1个、新鲜山楂 250克、冰糖看自己口味加
做法
1.苹果洗干净，不用削皮，直接切成小块，山楂也洗好，把果核抠掉。
2.切好的苹果块、山楂，还有红茶、冰糖，一起倒进锅里。
3.往锅里加清水，水量盖过所有材料还多一点就行。
4.盖上锅盖，开大火煮开，然后转成小火慢慢煮，煮上十五分钟左右就好。
5.时间到了关火，稍微晾一下就能喝了。
煮好的水颜色很深，像红茶那样。
苹果煮过之后变得软软的，山楂的酸味也跑出来不少。
热着喝进嘴里，先是有点酸，后面冰糖的甜味就跟着上来了，很顺口。
姑姑特意提醒我，一次煮多点也行，放凉了装进瓶子搁冰箱里，想喝的时候倒一杯出来，夏天喝凉丝丝的更舒服。
不过我照她说的，这几天都是煮热了喝温的。
这个水喝起来挺顺口的，酸酸甜甜，比白开水有味道多了。
连着喝了一个星期，每天煮上一小锅，有时候当水喝，有时候吃完饭喝一碗。
感觉人没那么容易累了，身上那种重重的、黏黏糊糊的感觉好像也少了一点，整个人都轻快些。
老公下班回来闻到味道，也自己拿碗倒着喝，说这个味道挺开胃的。
姑姑这个老法子，还真是简单又好用。
要是你也觉得最近人有点乏，不妨也试试看，挺省事的。
