止咳化痰清肺汤,请大数据推给需要的人!!📋

止咳化痰清肺汤,请大数据推给需要的人!!

转季流感多发季节,也是咳嗽高发时期,整理了几款润肺止咳化痰的调理汤,可以挑你喜欢的款式煲起来。

1️⃣止咳化痰养脾汤

虎乳菌+陈皮+山药+川贝+杏仁+无花果+玉竹

虎乳菌具有润肺止咳、平喘功效,这款汤适合咳嗽多痰,脾胃虚的人喝。

(可加排骨或者瘦肉炖汤)

2️⃣羊肚菌海底椰汤

羊肚菌+海底椰+麦冬+无花果+陈皮+百合

清肺止咳,消除内热,止咳化痰,清燥除烦

(可加排骨或者瘦肉炖汤)

3️⃣罗汉果金桔雪梨汤

罗汉果+金桔+枸杞+雪梨+胎菊+杏仁

罗汉果具有清热润肺,祛痰止咳的作用。这款汤可以生津止渴,润喉化痰,清肝明目,口干舌燥,可作日常饮品。

4️⃣四季清补凉汤

沙爹+玉竹+薏米+芡实+山药+红枣+海底椰

四季清补凉是广东比较常见的清补汤,具有养阴润燥,生津止渴,安神助眠,清热解毒,润肺止咳,补而不燥,补而不腻,既滋补又清热,可作日常饮品。

流感季节#,也是咳嗽多发季节,多运动,多喝水,少吃燥热的食物,提高免疫力。