姨妈后喝的补气血强汤、越喝越年轻
准备食材：当归5克 麦冬10克 元肉（龙眼干）8克 红枣4颗 小猪展肉2个 红参3片
制作方法：1.猪展买回来，洗净、剪掉肥肉 切花刀、放入锅中飞水后捞出洗净放炖盅备用
2.把所有药材洗净放入炖盅内
3.炖盅内加入热水、出锅前加入食用盐调味即可。
这个汤经期前后都可以喝、经期中不要轻易尝试……
姨妈后喝的补气血强汤、越喝越年轻
姨妈后喝的补气血强汤、越喝越年轻
准备食材：当归5克 麦冬10克 元肉（龙眼干）8克 红枣4颗 小猪展肉2个 红参3片
制作方法：1.猪展买回来，洗净、剪掉肥肉 切花刀、放入锅中飞水后捞出洗净放炖盅备用
2.把所有药材洗净放入炖盅内
3.炖盅内加入热水、出锅前加入食用盐调味即可。
这个汤经期前后都可以喝、经期中不要轻易尝试……
