国庆放了7天假，到处吃喝玩乐品尝各地美食，熬夜再加上没怎么喝水。
短短一周胖了5斤，吃进去的东西好像都消失了一样，整个小肚子都鼓起来了。
感觉下一秒扣子都要崩开了。
早起半小时蹲坑蹲到脚发麻都拉不出来，拿这钢铁肠是一点办法都没有。
奶奶看我这样，起身去厨房给我蒸了一碗香蕉香油吃。口感甜甜的，我就当早餐吃掉了。
吃完喝了几口凉白开漱漱口就去上班了，庆幸公司离家不是很远。
大概40分钟左右，肚子咕噜咕噜的开始“排气”，立马跑厕所，那一瞬间真的超级顺畅的。
圆鼓鼓的小肚子一下子就扁下去了，这几天堆积的“垃圾”全部都被清理干净了，那种感觉太爽啦。
老一辈的土办法真的太管用了，整个人都轻盈舒服了。
隔天我又试了一下，还是管用的。这比我之前吃火龙果，西梅，果蔬汁好太多啦。
今天就把这个配方分享给大家，不挑人的，老人、孩子、孕妈妈都可以吃的。
食材有香蕉、枸杞、冰糖、香油
做法特别简单。香蕉切段，把所有的食材放入碗中。
再滴一点香油下去。香油就是芝麻油，有润滑的作用，而且味道特别好闻，好香好香。
再加一点点凉白开，上锅蒸20分钟就可以吃了。
软软糯糯，香香甜甜的，润chang通通，真的超级快。
建议早上在家吃哦，不然我怕你出门找不到厕所那就尴尬啦。
平时有拉臭臭困难的朋友，钢铁肠，可以试试哦。
安全有用，从此实现了拉臭臭自由啦。
