阿姨教我的“姜酒鸡”,脸色红润润,冷天手脚都热乎乎的

广东人真的很会吃鸡,像盐焗鸡,葱油鸡,豉油鸡,五指毛桃熏鸡,白切鸡等等。

今天给大家分享的是广东女生坐月子都会吃的姜酒鸡,高蛋白,低脂肪,巨滋补,巨养颜。

除了坐月子,像秋冬天气比较冷也可以多吃,特别是脸色蜡黄,气色不好,冬天怕冷,生理期还不准时的女生。

这是一位湛江的阿姨教我的,看我嘴唇淡淡的,两只手冷得跟冰棍似的。告诉我女孩子应该多吃点姜酒鸡,就是土鸡+生姜+黄酒。没有客家黄酒,普通的糯米酒或者高度白酒也可以的。

我的酒量属于一杯倒,刚开始我还担心会醉。结果根本就没有酒味,只剩甜味了。酒精在煮的过程中都挥发了。香甜,滋补,又营养。

鸡肉吃完了,金黄的鸡汤还可以拿来泡饭或者泡米饭吃,超级香,超好吃的。

吃了几次,明显感觉自己温暖了一些,脸色也开始红润了,真的养颜。

早上我妈又去乡下买土鸡,还专门给我留了两只鸡腿让我做姜酒鸡吃。

鸡肉砍小块,锅中放油下小黄姜炒出香味,再放入鸡块炒干水分。

接着倒入小半碗的黄酒翻炒一会儿。

加入没过鸡肉的开水,大火烧开后转小火煮20分钟,出锅前调味就可以了。

陈皮碎碎念:黄酒加下去的时候翻炒一会儿,让酒精散掉,再加入开水,一定要开水才不会肉变柴。喝的时候没酒味,甜甜的很好喝的,还很滋补。冬天手脚冰凉的女生要多喝哦。