不允许还有女孩子不知道这个配方❗️亲测有效❗️强烈推荐❗️
今天姨妈期，量少还痛经🥲快速的给自己打了这一杯！喝完就通畅了～气色也好了！分享给有同样困扰的姐妹🫶🏻很好喝！养颜补气血！
📝食材：黑豆30g、黑米20g、红豆20g、红枣10颗
✔️做法：红枣去核，所有食材倒入破壁机，加水800ml，豆浆模式✅
快速简单又好喝！量少痛经，气色不好的姐妹一定要试一试！豆浆喝得好，姨妈没烦恼👍🏻
痛经量少的必喝❗️生理期补🩸血饮❗️
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