周末宅家冷飕飕，孩子回来说班里可多孩子不舒服了😷
赶紧炖一锅菌菇鸡汤来喝喝～喝完身体暖暖好舒服呀😌
家里有老人、小孩都可以多用虫草花、姬松茸、羊肚菌、牛肝菌等等…营养丰富对体质又杠杠的好👍
我一般就搭配4-6种菌菇，放块瘦肉或鹧鸪或者鸡肉都可以，根据自己喜爱的口味来选择就OK啦
冬季也是滋补的好时间⌚️天气干燥怎么喝水都不够，滋补同时又清润，缓解天气带来的干燥不适
跟我一样一补就上火的可以再搭配些玉竹、几片姜片🫚互为中和一下，全家老少都可以一起喝～
汤水鲜香好好喝，我家孩子从小就特别喜爱吃菌菇喝菌菇汤，一碗两碗喝不够～😂
炖或者煲都一样好喝～炖就基本0失败～快炖1.5小时就好啦✅
煲的方式就是大火煲15分钟后转中小火持续煲煮50-60分钟就好啦！完全不用放任何调味料🧂味道鲜得不要不要😋
整体搭配不寒不燥又温和，关键女生冬养多喝这道汤也是各种好👍
春节假期期间不知道煲什么汤可以多安排菌菇汤🥣
喝两碗下肚真的全身暖晒，消化、运转都不错😌
大家也赶紧煲炖起来吧～
